Hoy queremos compartirles un testimonio que al equipo de Omsica nos gustó mucho. Desde Barcelona nos llega la experiencia de Jorge Zentner quién después de escuchar los audios de... Sigue Leyendo >>
Meditar en un minuto es posible, fácil y divertido. ¿Sientes que te falta tiempo para llevar a cabo todas tus tareas? ¿Te sientes estresado y fatigado demasiado a menudo?... Sigue Leyendo >>
¿Sabes qué tienen en común un monje del Tíbet que medita en las montañas y un empresario exitoso que se coloca unos auriculares unos minutos al día y cierra... Sigue Leyendo >>
¿Te gustaría que, cuando pasaran los años, echaras la vista atrás y vieras que en tu vida no ocurrió apenas nada interesante y digno de recordar? Eso es lo... Sigue Leyendo >>
¿Sabes cuál es la razón principal por la que muchísimas personas todavía no se han sumado a los beneficios de la meditación? Están demasiado ocupados. Lo que no saben... Sigue Leyendo >>
Todos necesitamos tomarnos un respiro de vez en cuando. ¿Sabes por qué? Porque LA RELAJACIÓN es la clave para que siempre te sientas con energía y motivación, para que... Sigue Leyendo >>
¿Has sentido alguna vez esa sensación de bienestar y felicidad que aparece cuando pones tu granito de arena para mejorar aunque sea un poquito la vida de los demás?... Sigue Leyendo >>
¿Sabes cuál es tu objetivo en la vida? El bienestar. Todos intentamos evitar el dolor y buscar lo que nos produce placer. Todos. Y la música nos ayuda a... Sigue Leyendo >>
¿Qué sientes cuándo escuchas música? ¿Qué logran transmitirte las canciones que oyes a diario? Dicen que las melodías bien seleccionadas despiertan nuestras emociones, ayudan a calmar el dolor y... Sigue Leyendo >>
¿Eres de los que se han quedado dormidos mientras meditan? No te preocupes: es algo muy normal, sobretodo en los inicios. Y, además, hay solución. Hace unos meses publicamos... Sigue Leyendo >>
