Meditacion

¿Conoces los 10 Hábitos Más Comunes de Las Parejas Felices?

Meditacion / musica para meditar / Sonidos para Meditar

“Frente al amor y la muerte no sirve de nada ser fuerte.” - Dicho español ¿Estás en pareja? Sin importar tu respuesta, es probable que quieras saber cuáles son... Sigue Leyendo >>

15 Alimentos Que Mejoran Tu Salud

Meditacion

Hoy hablamos de alimentos que pueden mejorar tu salud y darte un impulso de energía. Por eso, invité a Jon Gabriel, autor de Mindvalley Hispano, para que te cuente todo... Sigue Leyendo >>

Como cambiar la energia de tu dia

Meditacion / musica para meditar

Hoy queremos compartirte el “secreto” de Paul para cambiar la energia de tu dia con tan solo 4 palabras. ¿Quieres saber de qué se trata? Mira esta video…. Y... Sigue Leyendo >>

me puse serio

Meditacion / musica para meditar

Es una ocasión especial asi que me puse “serio” para saludarte y desearte… ¡Que pases unas excelentes Fiestas! PD: Asegurate de poner los subtitulos sino no vas a poder... Sigue Leyendo >>

Omsica: La impaciencia te separa de tus metas. Aprende cómo alejarla con estos 8 tips

Control Mental / Meditacion / Poder del Cerebro

¿Cuántas veces has estado frente al microondas dando toques con los dedos en el mostrador porque se te hace demasiado largo esperar 90 segundos para que tu comida se... Sigue Leyendo >>

Control mental: Desmontamos los 3 grandes mitos de meditar

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En este vídeo te mostramos en menos de un minuto cuáles son las 3 grandes mentiras sobre la meditación y cómo desafiarlas. Míralo y cuéntanos… ¿Cuál de estos 3... Sigue Leyendo >>

Testimonio Omsica: “Superé mi fobia a conducir”

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Desde que Margarita sufrió un grave accidente a los ocho años, había tenido fobia a conducir. Probó todo: cursos de conducción, consultó con su médico y varios expertos… Pero... Sigue Leyendo >>

Técnicas de relajación: Ejercicio de visualización para derretir el estrés y la ansiedad en 3 pasos

Control Mental / Meditacion / musica para meditar / Poder del Cerebro / Sonidos para Meditar

¿Cuántas veces contraes la respiración, aprietas las mandíbulas, frunces el ceño y aprietas los músculos? La gran mayoría de las personas, aún sin darse cuenta, hacen esto a diario.... Sigue Leyendo >>

Control mental: Las 4 fases del estrés. ¿En cuál de ellas estás?

Control Mental / Meditacion / musica para meditar / Sonidos para Meditar

No necesita presentaciones porque todos le conocemos. No le hace falta invitación porque siempre encuentra la puerta abierta. Y no tenemos que hacer nada para que llegue, porque se... Sigue Leyendo >>

Cual es tu nivel de Estres?

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En esta época del año todo se vuelve más rutinario y más difícil de llevar. Por eso, queremos ayudarte para que renueves tus energías! Pero antes descubramos, cómo estás?... Sigue Leyendo >>

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