Control Mental

Quieres conocer la receta del éxito de Paul? No, no se basa simplemente en oir los sonidos Omsica, sino que además el cuida de su bienestar físico y mental... Sigue Leyendo >>

Muchas pueden ser las definiciones que una mujer tenga para describirse. Pero, si de algo estamos seguros es que ninguna va a decir lo mismo. ¿Por qué? Porque cada... Sigue Leyendo >>

¿Cuántas veces al día contraes la respiración, aprietas las mandíbulas, frunces el ceño y aprietas los músculos? Millones de personas hacen esto a diario… Lo que no saben es... Sigue Leyendo >>

Piensa en algo que siempre hayas querido hacer pero no hayas hecho… Y simplemente, hazlo durante 30 días. Parece fácil, ¿verdad? Este es el desafío que te propone Matt... Sigue Leyendo >>

¿Siempre se preguntaron donde se graban los sonido de Omsica? ¿Cómo serán los estudios de grabación? ¿Cómo será Paul? ¿Cómo sonará su voz? Bueno, aquí te dejo un video... Sigue Leyendo >>

Vivimos acelerados, con prisas, siempre arriba y abajo… Y sin tiempo para relajarnos, poner un poco de pausa y recordar las cosas que son importantes. Como por ejemplo, tú.... Sigue Leyendo >>

¿Cuántas veces has estado frente al microondas dando toques con los dedos en el mostrador porque se te hace demasiado largo esperar 90 segundos para que tu comida se... Sigue Leyendo >>

Se acerca final de año: la época en que nacen los grandes propósitos mientras estamos rodeados en un ambiente de alegría, energía y vitalidad que nos hace decir “este... Sigue Leyendo >>

¿Sabías que todavía hoy muchísimas personas se resisten a meditar por el simple hecho de creer que es difícil, costoso y solamente apto para monjes del Tíbet? Existen muchos... Sigue Leyendo >>

¿Sabías que reír nos hace sentir vivos, nos aleja del estrés, previene enfermedades e incluso nos hace mucho más productivos? Eso es lo que te propongo en el tercer... Sigue Leyendo >>